Шесть плюсов спортивных секций
Многие мальчишки и девчонки гораздо больше времени проводят с гаджетами в руках, чем бегая и прыгая. Но именно от того, насколько человек подвижен и энергичен, зависит психологическое и физическое развитие, а также здоровье в целом.
- Спорт укрепляет организм растущего ребёнка, способствует правильному развитию сердечно-сосудистой системы, росту костной и мышечной системы. Занятия повышают иммунитет и сопротивляемость к сезонным простудам.
- Решается проблема гиперактивности детей, потому что на занятиях происходит выплеск энергии. Дома ребенок становятся спокойней, уравновешенней и рассудительней.
- С детства ребёнок чувствует дух соревнования, потому что спорт – это всегда стремление быть лучше других, быстрее, сильней. Если спорт командный, то это стремление победить всей командой. Это пригодится и в школе, и в институте.
- Спорт – это дисциплина. При выборе секции обратите внимание на тренера, ведь он – это пример для всех учеников.
- Дети, которые занимаются спортом, чувствуют себя уверенней, общаясь с ровесниками. Спорт повышает самооценку, поднимает значимость ребёнка для коллектива.
- Детям, которые занимаются в секциях, некогда слоняться по улицам и попадать в плохие компании. В их жизни присутствуют тренировки, соревнования и сборы.
А чтобы ребёнок хотел заниматься спортом, родители должны стать для него примером. Начать можно с совместной утренней зарядки и домашних тренировок!
Для занятий в секции потребуется справка.
За направлением на ЭКГ, лабораторные исследования обращаться в кабинет № 104 с 8 до 16 ч.
рп. Черемушки кабинет № 3 с 8 до 13 ч.
Регулярные тренировки дисциплинируют ребенка и воспитывают его характер. Но главное – спорт приучает к здоровому образу жизни.
